Vårens sista Rånästräning, Pål arrangerar.

Samling Stallbacken 29 i Bergshamra. Start från 17.30.

Fokus långsträckor och träningen kommer att finnas på livelox.

Vi ses där!

Googlelänk:

https://maps.apple.com/?ll=59.613833,18.624155&q=Markerad%20plats&t=h

Under Kristi Himmelsfärd var en liten skara från klubben och sprang i Söderhamn och Sundsvall. Rolig, svår och galet vacker terräng. 

Kommande vecka, läs vidare för info.

 

Sista veckan i maj och dax för ungdomsserien och tävlingar norröver... ...

11 av våra barn och ungdomar åkte till Rasbo tillsammans med ungdomar från hela uppland! Sova i gympahall.... Träning och aktiviteter... Skratt, trötta ben, för mycket godis och för lite sömn...helt enligt alla kalkyler